СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Як впоратися зі стресом
Як впоратися зі стресом. 10 простих способів
1. Якщо ви нервуєте, а вам потрібно виконати відповідальне завдання, пожуйте жуйку. Таким чином ви зможете заспокоїтися, тому що підсвідомо момент прийому їжі асоціюється з безпекою.
Практичний психолог
Практичний психолог: Аблашимова Поліна Ігорівна
Освіта: «Донбаський Державний Педагогічний Університет», факультет «Психології, економіки та управління»
Кваліфікація: магістр
Психологічна підтримка
Психологічна підтримка
Психологічна підтримка - система соціально-психологічних способів і методів, що сприяють соціально-професійному самовизначенню особистості в ході формування її здібностей, ціннісних орієнтації і самосвідомості, підвищенню її конкурентоспроможності на ринку праці та адаптованісті до умов реалізації власної професійної кар'єри. Психологічна підтримка здійснюється шляхом оптимізації психологічного стану людини, як наслідок повного дозволу або зниження актуальності психологічних проблем, що перешкоджають трудової, професійної, соціальної самореалізації на кожному з етапів життя окремої людини, малих груп, колективів, формальних і неформальних об'єднань людей.